Olá pessoal, desculpem não estar a publicar ultimamente no blog, mas não tenho tido tempo, tenho o exame de Geometria Descritiva a porta, dia 17 de julho, tenho que passar a este exame!!!!
Depois do exame, eu meu objectivo é em 2 / 5 meses tonificar o meu corpo.
Tenho muitos Videos de total condicionamento, tenho também video do programa de treino Insanity , que é muito puxado , espero obter resultado em 60 dias :D
Irei partilhar com vocês os meus treinos, e se tiverem interessadas (os) é só seguir meu blog, fazer alguma pergunta em relação aos alimentos, tipo de treino etc :D
Tenho muitos Videos de total condicionamento, tenho também video do programa de treino Insanity , que é muito puxado , espero obter resultado em 60 dias :D
Irei partilhar com vocês os meus treinos, e se tiverem interessadas (os) é só seguir meu blog, fazer alguma pergunta em relação aos alimentos, tipo de treino etc :D
1 comentário:
Vou ficar atenta para ver o programa e os teus resultados!
Boa Sorte!:)
S.
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